荒木裕さんによる「荒木式高血圧改善プログラム」は
脳卒中や心筋梗塞などの怖い病気を未然に防ぎ、
高血圧を根本的に克服するって言ってて、
どんな内容なのか気になってる。
この食事法で使う食材は普通のスーパーで手に入るし、簡単に料理できるものばかりだから、
一人暮らしの男性や料理が苦手な人でも問題なく実践できるんだって。
実際の体験談でも評判が良いみたいだし、
試してみる価値はあるのかもね。
荒木裕さんによる「荒木式高血圧改善プログラム」は
脳卒中や心筋梗塞などの怖い病気を未然に防ぎ、
高血圧を根本的に克服するって言ってて、
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この食事法で使う食材は普通のスーパーで手に入るし、簡単に料理できるものばかりだから、
一人暮らしの男性や料理が苦手な人でも問題なく実践できるんだって。
実際の体験談でも評判が良いみたいだし、
試してみる価値はあるのかもね。